Dinh Dưỡng Cho Bé
Chế độ dinh dưỡng thích hợp cho bé tiểu học tốt nhất
Cho trẻ ăn no và nhiều vào bữa sáng (để tránh ăn quà vặt ở đường phố, hoặc một số trẻ ăn quá ít, nhịn sáng sẽ ảnh hưởng đến kết quả học tập, thậm chí hạ đường huyết trong giờ học). Bắt đầu từ 6 tuổi, trẻ bắt đầu đi học. Các chất dinh
Nguyên tắc dinh dưỡng chuẩn nhất dành cho con
Không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của não bộ, các loại vitamin nhóm B cũng tham gia vào quá trình duy trì Mẹ có biết chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển toàn diện của trẻ? Thậm chí, một chế độ dinh dưỡng phù
Bữa sáng lành mạnh cho trẻ nhanh lớn
Sữa và các thức ăn từ sữa mang đến vitamin, khoáng chất và protein. Canxi trong nhóm thực phẩm này rất Chắc hẳn mẹ đã được nghe về vai trò quan trọng của bữa ăn sáng, nhưng nếu chỉ đơn thuần là một ổ bánh mì hay tô mì gói thì chưa ổn đâu. Muốn
Dinh dưỡng cho bé giúp cân bằng chất béo trong cơ thể
Ở độ tuổi lên 2, bé đã có thể nhận đủ chất dinh dưỡng và năng lượng hàng ngày từ các loại thực phẩm khác nhau, mẹ có thể giảm bớt lượng sữa nguyên kem. Chất béo là một phần không thể thiếu trong bữa ăn của bé. Nếu thiếu chất béo, con bạn sẽ
Lưu ý với 5 thực phẩm con càng ăn càng dễ bệnh
Các loại bánh snack vốn là món ăn ưa thích và thuận tiện cho trẻ. Nhưng cũng giống như nước ngọt, chúng sẽ khiến trẻ đầy bụng Mỗi khi xiêu lòng trước ly cà phê kem béo ngậy hay những lát khoai tây chiên giòn tan, chúng ta vẫn phần nào đó ý thức được
Chú ý ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng ở trẻ
Khâu chế biến, vệ sinh an toàn thực phẩm ở mỗi gia đình cần được nâng cao, bảo đảm an toàn, sức khỏe. Mùa nắng nóng nhiệt độ, độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, dẫn đến nguy cơ trẻ bị ngộ độc thức ăn cao. Ngăn ngừa
Nguyên nhân táo bón ở trẻ và cách bổ sung canxi
Rau dền, măng tây, hành, đậu trắng, đậu tương là những thực phẩm giàu axit oxalic, chúng rất dễ kết hợp với canx Canxi là một yếu tố quan trọng cho sức khỏe, tuy nhiên, nó cũng có thể là con dao hai lưỡi nếu bổ sung quá liều. Đối với trẻ em, việc bổ
Bật mí các công thức chế biến món ngon cho bé
Cho cánh gà vào túi ziploc, nêm thêm vào túi 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê bột tỏi, 1 muỗng cà phê tiêu, Tận dụng nguồn dinh dưỡng dồi dào của thịt gà kết hợp với 3 cách chế biến sáng tạo, mới lạ, bảo đảm 3 món ngon cho bé
Dinh dưỡng cho trẻ đang mọc răng hợp lý
Lúc này, trẻ cần nhiều dinh dưỡng hơn nữa. Chính vì vậy, người lớn cần chú ý lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp với trẻ. Có thể làm thịt băm nhỏ, đậu hũ nghiền… để răng của trẻ quen với các loại thức ăn mới. Để bé yêu có được sự phát triển
